hirdetés
ÉLETMÓD
Egyes túlsütött ételek rákkeltőek lehetnek

Egyes túlsütött ételek rákkeltőek lehetnek

A kenyeret, hasábburgonyát és más burgonyaételeket lehetőleg aranybarnára kell sütni, egyben törekedni kell arra, hogy az ennél sötétebb, barna színt elkerüljük, az ezzel keletkező vegyület ugyanis növelheti a rák kialakulásának kockázatát – figyelmeztetnek brit egészségügyi szakértők.

Köhögést, fulladást okozhat a szmog

Köhögést, fulladást okozhat a szmog

Köhögést, tüsszögést és szemkönnyezést is okozhat a szmogos levegő. Ezt mondják a szakemberek. 13 településen, köztük Budapesten is veszélyes, de az egész országban egészségtelen vagy kifogásolható a levegő minősége. Az ANTSZ mindenkit arra figyelmeztet, hogy aki teheti, az minél kevesebbet tartózkodjon a szabadban.

Nem csak az számít, hogy mennyi, de az is, hogy milyen cukrot eszünk

Nem csak az számít, hogy mennyi, de az is, hogy milyen cukrot eszünk

A krónikus betegségek kialakulásának kockázatát tekintve nem csak az számít, hogy milyen mennyiségű (vagyis hány „kcalnak megfelelő”) cukrot eszünk, de az is hogy milyet. Egy új kutatás elsőként hasonlította össze két, különböző típusú cukor az érrendszer egészségére és a tápanyagcserére gyakorolt hatását.

Rovarokból álló étel-alapanyagot fejlesztett ki egy finn kutatóközpont

Rovarokból álló étel-alapanyagot fejlesztett ki egy finn kutatóközpont

Úgy néz ki, hamarosan hétköznapi szakma lehet a „tücsöktenyésztő”, vagy akár a boltokba betérve lisztkukac-falafelt is vásárolhatunk a vasárnapi ebédhez...

Januárban halnak meg a legtöbben infarktusban, de vajon miért?

Januárban halnak meg a legtöbben infarktusban, de vajon miért?

Hetek óta farkasordító hideg van Magyarországon. Éjszaka nem ritka a mínusz 10 vagy 20 fok. És nappal sem megy sokkal feljebb a hőmérő higanyszála. Hogy ez mennyire nem játék, azt egy friss kutatás is szemlélteti. Ilyen időben van ugyanis a legtöbb szívroham.

hirdetés
Súlyosan rákkeltő lehet a pálmaolaj

Súlyosan rákkeltő lehet a pálmaolaj

Rengeteg élelmiszerben találjuk meg összetevőként, egy friss európai kutatás szerint azonban a pálmaolaj bizonyos hőfokon kezelve rákkeltő lehet. Az olcsó alapanyag előállítása ráadásul rendkívül környezetpusztító. A pálmaolaj tényleges egészségügyi kockázatát egyelőre azonban még vizsgálják a szakemberek.

Elképesztő és szokatlan alvási szokások

Elképesztő és szokatlan alvási szokások

Ha alvásról van szó, felénk a legtöbben szeretik az ezzel töltött időt minél hosszabbra nyújtani. Nem mindenhol, és legfőképpen nem mindenki van azonban ezzel így, egyes kultúrákban például szinte „szégyen” sok időt alvással tölteni.

A zenetanulás javíthatja a reakcióidőt

A zenetanulás javíthatja a reakcióidőt

Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a valamilyen hangszeren játszó emberek reakcióideje gyorsabb, mint azoké, akik nem játszanak semmilyen hangszeren. Ez ráadásul nem az első olyan alkalom volt, amikor a zenetanulás pozitív hatására figyeltek fel egy kutatás során.

Csípős paprika a hosszabb életért?

Csípős paprika a hosszabb életért?

A csípős paprika nem csak ízletesebbé teheti az ételeket, de a Vermonti Egyetem kutatói szerint akár abban is segíthet, hogy tovább éljünk. A kutatás során azt figyelték meg, hogy összesen 13 százalékkal csökkentette az elhalálozás valószínűségét a chili paprikák fogyasztása, főként azzal, hogy a szívbetegségek és stroke kialakulása ritkább volt a „chilirajongók” körében.

Hány alkalommal kell etetni egy nap a macskát?

Hány alkalommal kell etetni egy nap a macskát?

Akinek cicája van, talán elgondolkozik azon, hogy hogyan volna érdemes beosztania a macska számára a napi eledel-adagot. Egy szakértők által összeállított „mintaétrend” azonban választ jelenthet a töprengéseikre, hiszen eszerint az az ideális, ha a macskák naponta legalább öt alkalommal veszik magukhoz a szükséges táplálékmennyiséget.

Miért „szerencsétlen” nap péntek 13-a?

Miért „szerencsétlen” nap péntek 13-a?

A pénteknek többnyire örülni szoktunk – hiszen hamarosan itt a hétvége, és ezzel együtt sokak számára a kikapcsolódás ideje is. Nem feltétlenül van ez így akkor, ha történetesen ez a nap 13-ra esik... De vajon miért tartjuk szerencsétlennek ezt a napot?

A csésze formája befolyásolhatja, hogy milyennek érezzük a kávé ízét

A csésze formája befolyásolhatja, hogy milyennek érezzük a kávé ízét

Bár a reggeli kávét a legtöbben bármilyen formájú csészéből, bögréből vagy pohárból egyaránt örömmel fogyasztjuk, azért mégis érdekes lehet, hogy egy kutatás szerint az egyes formájú és méretű csészékben/bögrékben eltérő ízűnek érezhetjük ugyanazokat az italokat.

Divatos kávé, vagy inkább megtakarítás?

Divatos kávé, vagy inkább megtakarítás?

A fenti kérdés egy friss felmérés szerint időről-időre felütheti a fejét az amerikai fiatalok gondolatai között – akik aztán többnyire végül a flancos kávé mellett határoznak a megtakarítás helyett.

Forralt Bor Fesztivál és Téli Italmámor Budán

Forralt Bor Fesztivál és Téli Italmámor Budán

Ilyen hidegben igazán jól tud esni egy kis forralt bor – esetleg valamilyen más, forró, „téli” ital; a hétvégén pedig alkalmunk nyílik az év első budai gasztronómiai eseményén megkóstolni a kedvelt italokat.

Ezért (is) hasznos több nyelvet beszélni

Ezért (is) hasznos több nyelvet beszélni

Sok más előnye mellett azért is hasznos több nyelvet beszélni, mivel ezzel egy friss kutatás szerint hatékonyabbá válik az agy működése; könnyebben szűrik ki a lényeges információt azok, akik legalább két nyelvet beszélnek.

A hétvégi testmozgás is kedvezően hat az egészségre

A hétvégi testmozgás is kedvezően hat az egészségre

A legideálisabb persze az, ha napi rendszerességgel, vagy egy héten több alkalommal is beiktatjuk a napjainkba a sportot, testmozgást, de végső soron már azzal is jót tehetünk az egészségünknek, ha a hétvégét aktívan töltjük.

Ezért cserélik egyesek „aranytejre” a reggeli kávéjukat

Ezért cserélik egyesek „aranytejre” a reggeli kávéjukat

Hozzászokhattunk már, hogy időről időre megjelennek olyan ételek vagy italok, amelyek hirtelen felkapottá válnak – most úgy tűnik, éppen az egyébként igen egészségesnek tartott „aranytejre” került a sor. Az ital a kedvelői szerint remek alternatíva lehet a hagyományos forró téli italok, például a forró csoki, kakaó, de akár a kávé helyett is. De mi is valójában ez a felkapott ital?

Öt finomság, ami enyhítheti a köhögést

Öt finomság, ami enyhítheti a köhögést

Télen sokunkkal, és akár gyakrabban is előfordulhat, hogy köhögés kínoz. Az orvost persze érdemes felkeresni – ha komolyabbak a panaszok, akkor mindenképpen –, de akad néhány olyan finomság is, amely ráadásul kis mértékben még enyhítheti is a kellemetlen köhögést.

Brit fogorvosok a „munkahelyi sütizés” veszélyeire figyelmeztettek

Brit fogorvosok a „munkahelyi sütizés” veszélyeire figyelmeztettek

Brit fogorvosok a munkahelyi sütizés egészségügyi kockázataira hívták fel a figyelmet és a rossz szokás megváltoztatását sürgették.

A mediterrán diéta lassíthatja az agy öregedését

A mediterrán diéta lassíthatja az agy öregedését

Az utóbbi időben gyakran merül fel a mediterrán diéta fogalma az egészséges étrenddel kapcsolatosan, eddig főként arra utaló bizonyítékokat találtak, hogy a szív- és érrendszeri betegségek esetében lehet pozitív a hatása. Egy újabb kutatás szerint azonban akár az agy öregedését is lassíthatja.

Gőzölés: természetes módszer orrdugulás ellen

Gőzölés: természetes módszer orrdugulás ellen

A gőzöléses, inhalálós módszer hatékonysága már régóta ismert, ám nem árt feleleveníteni a tudásunkat így télvíz idején.

Természetes megoldások a hajhullással küzdőknek

Természetes megoldások a hajhullással küzdőknek

Bár a boltok polcain tucatszám sorakoznak a hajhullás elleni készítmények, mégis érdemes lehet szétnéznünk a természet ajándékai között is!

A zselatin (tényleg) jó hatással lehet az ízületekre

A zselatin (tényleg) jó hatással lehet az ízületekre

Egy friss kutatás szerint a C-vitaminnal gazdagított zselatin-étrendkiegészítő és az intenzív testmozgás együttesen segíthetnek az ínszalagok és a csontok megfelelő felépítésében.

Vidám színű 3D nyomtatott csokikat készítettek

Vidám színű 3D nyomtatott csokikat készítettek

A vidám színű és különleges formájú 3D nyomtatott csokik első ránézésre inkább tűnnek a gyerekeknek szánt építőkockának vagy akár furcsa formájú szappannak, mint finom édességnek – pedig valójában azok.

Depresszióhoz vezet a közösségi oldalak túlzott használata?

Depresszióhoz vezet a közösségi oldalak túlzott használata?

A Pittsburghi Egyetem kutatása szerint az, hogy egy-egy személy összesen hányféle közösségi oldalt használ, szorosabb összefüggésben lehetett a depresszióval a fiatal felnőttek körében, mint a közösségi oldalak használatának időtartama.

Kiderült, hogy melyek a „legjobb” virslik

Kiderült, hogy melyek a „legjobb” virslik

A hagyományos ünnepi ételek közül 2016 utolsó Szupermenta terméktesztjén 21 előrecsomagolt sertésvirslit ellenőrzött a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH). A laborvizsgálatokon minden termék megfelelt, bőven akadt viszont jelölési hiba, az érzékszervi vizsgálatokon pedig egy virslinél merült fel kifogás.

Tovább élhetnek, akik segítenek másokon

Tovább élhetnek, akik segítenek másokon

Egy friss kutatás szerint „megéri” segíteni másokon, hiszen azt figyelték meg, hogy általánosságban tovább élnek azok az idősebb emberek, akik másokat segítenek és támogatnak, mint akik nem. A Bázeli Egyetem, az Edith Cowan Egyetem, a berlini Humboldt Egyetem és a University of Western Australia tanulmánya az Evolution and Human Behavior nevű lapban jelent meg.

A vörösboros forró csoki az idei tél egyik „legdivatosabb” itala

A vörösboros forró csoki az idei tél egyik „legdivatosabb” itala

A forralt bor, a likőrök és természetesen maga a forró csoki mellett idén télen a gasztroblogok egy újabb italt „fedeztek fel”, mégpedig a vörösboros forró csokoládét. Bár a leírások szerint fontos, hogy az ital kiváló alapanyagokból készüljön, általában véve egyszerűnek írják le az ital elkészítését – magát az italt pedig mennyeinek.

A feldolgozott hústermékek ronthatnak az asztmások állapotán

A feldolgozott hústermékek ronthatnak az asztmások állapotán

A feldolgozott hústermékek, így például a bacon, a felvágottak vagy bizonyos sonkák fogyasztása nagyobb mennyiségben erősítheti az asztmások tüneteit egy friss kutatás szerint.

A téli levertség nem feltétlenül depresszió

A téli levertség nem feltétlenül depresszió

A téli levertség nem feltétlenül számít depressziónak - közölte Makai Gábor klinikai szakpszichológus az M1 aktuális csatorna vasárnap esti műsorában.

hirdetés

A weboldal cookie-kat használ a biztonságos böngészés és a legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében. (Részletek)

Engedélyezi a cookie-k használatát? Igen