ÉLETMÓD
Megtorpant a gyerekkori elhízás mértéke Magyarországon

Megtorpant a gyerekkori elhízás mértéke Magyarországon

A különböző jogszabályi változtatásoknak és a szakmai összefogásnak köszönhetően megtorpant a magyar gyerekek körében a túlsúlyosok aránya - erről az egészségügyért felelős államtitkár beszélt egy szakmai konferencián csütörtök Budapesten.

Egyre többen önkénteskednek

Egyre többen önkénteskednek

Egymillió ember legalább havonta önkénteskedik, arányuk összességében 32,9 százalékról 45,1 százalékra emelkedett - derül ki az Önkéntesség Magyarországon 2018 című kutatás gyorsjelentéséből.

Rosszabbul alszanak a gyerekek, ha a sötétben túl sokat figyelik a kijelzőket

Rosszabbul alszanak a gyerekek, ha a sötétben túl sokat figyelik a kijelzőket

Azok a tizenéves kor előtt álló gyermekek, akik a mobiljuk kijelzőjét vagy a televíziót a lefekvés előtt a sötétben nézik, nagyobb eséllyel alszanak rosszul, mint azok, akik lámpafényben nézik a készülékeket, vagy éppenséggel nem is tévéznek, mobiloznak lefekvés előtt.

Már a kis intenzitású fizikai tevékenység is védhet a demencia ellen

Már a kis intenzitású fizikai tevékenység is védhet a demencia ellen

Egy friss kutatás szerint már a kis intenzitású fizikai tevékenységek rendszeres végzése is segíthet a demencia kockázatának csökkentésében.

Összefügg a későbbi depresszióval a gyerek életkora a szülők válásakor

Összefügg a későbbi depresszióval a gyerek életkora a szülők válásakor

A gyerek életkora szülei válásakor és későbbi depressziója összefüggést mutat: akik 15-19 éves voltak, kisebb eséllyel szedtek felnőttként antidepresszánst, mint akik négyévesnél fiatalabbak voltak - írta a Norvég Közegészségügyi Intézet (NIPH) új tanulmánya.

Már az is csökkentheti a stresszt, ha valaki a párjára gondol

Már az is csökkentheti a stresszt, ha valaki a párjára gondol

Amikor valaki egészséges párkapcsolatban él, és hirtelenjében problémákkal találja szemben magát, egy friss kutatás szerint már azzal csökkentheti az általa megélt stressz szintjét, ha a párjára gondol. Noha korábbi kutatások alkalmával is megfigyelték, hogy a partner jelenléte csökkentheti a megélt fájdalom vagy stressz szintjét, az újabb tanulmány azért is érdekes, mert itt még csak jelen sem volt az érintettek párja.

Nagyobb hatással lehetnek a közösségi oldalak felhasználóira a negatív, mint a pozitív visszajelzések

Nagyobb hatással lehetnek a közösségi oldalak felhasználóira a negatív, mint a pozitív visszajelzések

A közösségi oldalak fiatal felhasználói ugyan a pozitív reakciók hatására nem érzik magukat közelebb a többi emberhez, viszont a negatív élmények és reakciók hatására nagyobb eséllyel gyötri őket magányosságérzet – derült ki a Pittsburghi Egyetem kutatásából, amely az American Journal of Health Promotion nevű lapban jelent meg.

Az influenzajárvány kezdete után is lehet védőoltást kérni

Az influenzajárvány kezdete után is lehet védőoltást kérni

Az influenzajárvány kezdete után is lehet védőoltást kérni saját rizikóra, de csak akkor érdemes, ha két hétig megoldható a közösség kerülése - közölte a Semmelweis Egyetem Családorvos Tanszékének docense csütörtökön az M1 aktuális csatornán és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában.

Kiderült, mennyi rostot ideális fogyasztani

Kiderült, mennyi rostot ideális fogyasztani

Több évtizedre visszanyúló adatelemzést végeztek a WHO kezdeményezésére kutatók, amelynek eredményei a The Lancet nevű orvosi lapban jelennek meg. A tanulmányban azt részletezik, hogy a krónikus betegségek megelőzéséhez, illetve az idő előtti elhalálozás kockázatának csökkentésére milyen mennyiségű rost napi rendszerességű elfogyasztása volna ideális.

Hosszabb ideig jó adni, mint kapni

Hosszabb ideig jó adni, mint kapni

Miután egy-egy rendszeresen végzett tevékenység vagy esemény után boldogságot érzünk, az idővel halványulni kezd. Ezt a mindennapok során is gyakran megfigyelhető folyamatot nevezzük hedonikus adaptációnak, amely azonban talán kevésbé befolyásolja azt a fajta boldogságot, amit akkor érzünk, amikor másokat ajándékozunk meg, illetve adunk valamit másoknak – derül ki egy, a Psychological Science lapban megjelenő tanulmányból.

Így készülhet egy igazán omlós, gazdag ízvilágú linzer

Így készülhet egy igazán omlós, gazdag ízvilágú linzer

Ez a recept hasznos lehet azoknak is, akik még soha nem láttak hozzá linzert sütni, és azoknak nem kevésbé, akik eddig több receptet is kipróbáltak ugyan, de az eredmény valahogyan soha nem az lett, ami az ízlésüknek megfelelt volna.

A karácsonyi étkezések 20 százalékkal növelik a koleszterinszintet

A karácsonyi étkezések 20 százalékkal növelik a koleszterinszintet

Húsz százalékkal magasabb a dánok koleszterinszintje a karácsony ünnepek után, mint nyáron - mutatták ki új tanulmányukban a Koppenhágai Egyetem kutatói.

Hosszútávú pozitív hatásai vannak már annak is, ha csak egy hónapig mondunk le az alkoholról

Hosszútávú pozitív hatásai vannak már annak is, ha csak egy hónapig mondunk le az alkoholról

A karácsonyi és szilveszteri időszakban sokan ünnepelnek több-kevesebb itallal, ám mindezek után ugyancsak sokan döntenek úgy, hogy ezt egy „alkoholmentes januárral” folytatják, mintegy ellensúlyozásként. Brit kutatók szerint általánosságban ez akár hosszú távon is hasznos lehet az egészségre nézve.

A kisbabák gyengéd simogatása fájdalomcsillapító hatású

A kisbabák gyengéd simogatása fájdalomcsillapító hatású

A gyengéd simogatás csökkenti a kisbabák fájdalomérzetét egy új brit tanulmány szerint, amelyet a BBC honlapja ismertetett.

Milyen lesz 2019 eljegyzésigyűrű divatja?

Milyen lesz 2019 eljegyzésigyűrű divatja?

Bemutatunk ma 5 eljegyzési gyűrű fajtát, ami biztosan divatos lesz az következő évben. A képgyűjtő oldalak és a nagy divatmárkák szerint ez az öt eljegyzésigyűrű-típus lesz a legdivatosabb 2019-ban. Lássuk is, hogy melyek ezek!

Egyre több magyar tölti a karácsonyi ünnepeket Wellness hotelekben

Egyre több magyar tölti a karácsonyi ünnepeket Wellness hotelekben

A fáradtságos hétköznapok nyüzsgő rohanásából jó egy kicsit kiszakadni, kikapcsolódni, és kipihenni az egész éves tennivalók garmadát! A karácsonyi szabadságok idejét legalább is jól eső lazsálással képzelné el az ember.

Mit tegyünk az intenzív lámpaláz ellen?

Mit tegyünk az intenzív lámpaláz ellen?

Nincs a világon olyan ember, aki ne ismerné a lámpaláz jellegzetes tüneteit, mint az izzadás, gyomorgörcs, hányinger, gombóc a torokban, szapora pulzus és hőhullámok. Ahogy mindenki ismeri, úgy senki nem szereti a fenti tüneteket. De mit tehetünk ellene, ha mégis beköszöntenek a jól ismert érzések?

Hogyan fogyjunk egészségesen?

Hogyan fogyjunk egészségesen?

Lefogyni sohasem egyszerű. Főleg úgy, ha nem szeretnénk semmi mesterséges anyagot bevinni a szervezetünkbe, de jó lenne, ha beindulna a súlyvesztés.

A pletyka, mint információ káros vagy előnyös?

A pletyka, mint információ káros vagy előnyös?

A pletyka története egyidős az emberiséggel, már az őskorban is jelen volt valamilyen szinten. Hiszen nagyban hozzájárult az ember történetének evolúciós fejlődéséhez a környezettel való információcsere. Hiszen voltak, akik olyan képességekkel rendelkeztek, amit ma inkább karizmának hívunk, mivel könnyedén befolyásolták az emberek hangulatát, gondolkodását és egyéb viselkedéseit.

Fél órával többet alszanak a kamaszok, ha egy órával később kezdődik az iskola

Fél órával többet alszanak a kamaszok, ha egy órával később kezdődik az iskola

Egy amerikai kutatás szerint mintegy fél órával többet alszanak a középiskolás diákok hétköznap, ha egy órával később kezdődik a tanítás.

Úgy tűnik, a mentális hanyatlás megelőzésére mégsem megoldás a rejtvényfejtés

Úgy tűnik, a mentális hanyatlás megelőzésére mégsem megoldás a rejtvényfejtés

A rejtvényfejtés – korábbi kutatások következtetéseivel ellentétben – mégsem nyújt védelmet a mentális hanyatlás ellen egy új tanulmány szerint.

Három magyar desszert is szerepel a „világ 50 legjobbja” között

Három magyar desszert is szerepel a „világ 50 legjobbja” között

Szerte a világon számos desszertkülönlegességgel ünneplik az emberek a különleges alkalmakat, így például a karácsonyt is. A CNN szakújságírója a világ 50 legjobb sütijét kísérelte meg összegyűjteni egy listára, amelyen három magyar nyalánkság is szerepel – köztük a karácsonyi „klasszikus”, a hókifli is.

Elővigyázatosságra int a katasztrófavédelem a lakástüzek megelőzésének érdekében

Elővigyázatosságra int a katasztrófavédelem a lakástüzek megelőzésének érdekében

A téli időszakban az átlagos kétszeresére emelkedik a lakástüzek száma, amelyek megelőzésében nagy a szerepe az óvatosságnak is. Az adventi koszorú gyertyáira különösen is oda kell figyelni.

Meghirdették a Magyarország étele 2019 szakácsversenyt

Meghirdették a Magyarország étele 2019 szakácsversenyt

Az Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete meghirdette a Magyarország étele 2019 élőmunkás melegkonyhai szakácsversenyt, valamint az Okés Országos Közétkeztetési szakács-megmérettetést.

Jövőre a horgászengedély igényléséhez is kell adóigazolvány

Jövőre a horgászengedély igényléséhez is kell adóigazolvány

Jövőre a horgászengedélyek kiváltásához is szükség lesz az adóazonosító jelet igazoló okmányra - közölte a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) kedden az MTI-vel.

Kevesebbet költene idén a lakosság karácsonyi ajándékra

Kevesebbet költene idén a lakosság karácsonyi ajándékra

Idén a tavalyinál kevesebbet szán a lakosság a karácsonyi ajándékokra, amelyek többségét továbbra is a plázákban veszik meg a tervek szerint, és nem változtak a favoritok sem: a ruhák és a szépségápolási termékek állnak az első helyeken.

Élmezőnyben a magyarok az elhízásban

Élmezőnyben a magyarok az elhízásban

Az elhízás néma gyilkos, világszerte a fejlett társadalmak egyre nagyobb méreteket öltő, súlyos problémája, mely komoly egészségügyi gondokhoz és következményekhez, vagy azok szövődményéből kifolyólag akár halálhoz is vezethet.

A kikényszerített bocsánatkérés árthat a gyereknek

A kikényszerített bocsánatkérés árthat a gyereknek

Bocsánatkérésre utasítani egy gyereket, mielőtt valóban megbánná, amit tett, többet árthat, mint használ - derült ki a Michigani Egyetem kutatóinak tanulmányából.

A náthának is lehetnek szövődményei

A náthának is lehetnek szövődményei

A náthának is lehetnek szövődményei, ezért ha romlik a gyermek általános állapota, orvoshoz kell vinni - közölte Bánfi Andrea gyermektüdőgyógyász szerdán az M1 aktuális csatornán.

Hogyan tehetjük „kiskedvenc-biztossá” a karácsonyi készülődést?

Hogyan tehetjük „kiskedvenc-biztossá” a karácsonyi készülődést?

A lakásban tartott házi kedvencek, elsősorban a mindig szabadon kószáló kutyák és macskák olykor képesek némi kárt tenni a karácsonyi dekorációban, vagy még rosszabb esetben magukban is. Éppen ezért nagyon fontos, hogy mindig felügyeljük őket, és figyeljünk oda arra, hogy számukra se jelentsen veszélyt a karácsonyi készülődés.

A weboldal cookie-kat használ a biztonságos böngészés és a legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében. (Részletek)

Engedélyezi a cookie-k használatát? Igen