hirdetés
EGÉSZSÉG
Köhögést, fulladást okozhat a szmog

Köhögést, fulladást okozhat a szmog

Köhögést, tüsszögést és szemkönnyezést is okozhat a szmogos levegő. Ezt mondják a szakemberek. 13 településen, köztük Budapesten is veszélyes, de az egész országban egészségtelen vagy kifogásolható a levegő minősége. Az ANTSZ mindenkit arra figyelmeztet, hogy aki teheti, az minél kevesebbet tartózkodjon a szabadban.

Nem csak az számít, hogy mennyi, de az is, hogy milyen cukrot eszünk

Nem csak az számít, hogy mennyi, de az is, hogy milyen cukrot eszünk

A krónikus betegségek kialakulásának kockázatát tekintve nem csak az számít, hogy milyen mennyiségű (vagyis hány „kcalnak megfelelő”) cukrot eszünk, de az is hogy milyet. Egy új kutatás elsőként hasonlította össze két, különböző típusú cukor az érrendszer egészségére és a tápanyagcserére gyakorolt hatását.

Rugalmas robotikus eszköz segítheti a szív működését

Rugalmas robotikus eszköz segítheti a szív működését

Egy különös, a szívet körülvevő, rugalmas és puha robotot teszteltek kutatók, amely a későbbiekben akár a szívelégtelenség, illetve más szívproblémák esetében is hasznos segítség lehet. A robot képes arra, hogy finom mozgásával elősegítse a vér pumpálását a szervezetben.

Már napi 20 perc testmozgásnak is gyulladáscsökkentő hatása lehet

Már napi 20 perc testmozgásnak is gyulladáscsökkentő hatása lehet

Egy újabb kutatás igazolja, hogy a rendszeres testmozgásnak pozitív hatása lehet az egészségre. Már akár napi 20 perc mozgás is gyulladáscsökkentő hatást fejt ki, amint azt megfigyelték.

Nem csak az egészséget, de a világgazdaságot is károsítja a cigi

Nem csak az egészséget, de a világgazdaságot is károsítja a cigi

Felmérések szerint a dohányzás közel négyszer annyi pénzbe kerül évente, mint amennyi bevételt jelent a világgazdaságnak. A kormányok ennek a bevételnek csak a töredékét használják fel a dohányzás ellenes kampányokra.

hirdetés
Hatalmas népszerűségnek örvend a 98 éves jógázó néni videója!

Hatalmas népszerűségnek örvend a 98 éves jógázó néni videója!

Tao Porchon-Lynch már 75 éve tanítja a „keleti bölcselet” e csodás formáját.

Csípős paprika a hosszabb életért?

Csípős paprika a hosszabb életért?

A csípős paprika nem csak ízletesebbé teheti az ételeket, de a Vermonti Egyetem kutatói szerint akár abban is segíthet, hogy tovább éljünk. A kutatás során azt figyelték meg, hogy összesen 13 százalékkal csökkentette az elhalálozás valószínűségét a chili paprikák fogyasztása, főként azzal, hogy a szívbetegségek és stroke kialakulása ritkább volt a „chilirajongók” körében.

A hétvégi testmozgás is kedvezően hat az egészségre

A hétvégi testmozgás is kedvezően hat az egészségre

A legideálisabb persze az, ha napi rendszerességgel, vagy egy héten több alkalommal is beiktatjuk a napjainkba a sportot, testmozgást, de végső soron már azzal is jót tehetünk az egészségünknek, ha a hétvégét aktívan töltjük.

Brit fogorvosok a „munkahelyi sütizés” veszélyeire figyelmeztettek

Brit fogorvosok a „munkahelyi sütizés” veszélyeire figyelmeztettek

Brit fogorvosok a munkahelyi sütizés egészségügyi kockázataira hívták fel a figyelmet és a rossz szokás megváltoztatását sürgették.

A mediterrán diéta lassíthatja az agy öregedését

A mediterrán diéta lassíthatja az agy öregedését

Az utóbbi időben gyakran merül fel a mediterrán diéta fogalma az egészséges étrenddel kapcsolatosan, eddig főként arra utaló bizonyítékokat találtak, hogy a szív- és érrendszeri betegségek esetében lehet pozitív a hatása. Egy újabb kutatás szerint azonban akár az agy öregedését is lassíthatja.

Megfelelő mennyiségben a cink „óvhatja” a DNS-t

Megfelelő mennyiségben a cink „óvhatja” a DNS-t

Egy tanulmány szerint napi négy milligramm cink az étrendbe iktatásánál alapvető pozitív változást lehetett megfigyelni a sejtek egészségébe, valamint a fertőzések és betegségek legyőzését is könnyebbé tette a kevés „plusz cink”. A UCSF Benioff Children's Hospital kutatói szerint ez a cinkmennyiség nagyjából annak felel meg, amennyi a növelt tápanyagtartalmú gabonákban, például a cinkes rizsben vagy búzában megtalálható, amellyel a sérülékeny és tápanyaghiányos lakosság étrendjét kiegészítik.

Depresszióhoz vezet a közösségi oldalak túlzott használata?

Depresszióhoz vezet a közösségi oldalak túlzott használata?

A Pittsburghi Egyetem kutatása szerint az, hogy egy-egy személy összesen hányféle közösségi oldalt használ, szorosabb összefüggésben lehetett a depresszióval a fiatal felnőttek körében, mint a közösségi oldalak használatának időtartama.

Tovább élhetnek, akik segítenek másokon

Tovább élhetnek, akik segítenek másokon

Egy friss kutatás szerint „megéri” segíteni másokon, hiszen azt figyelték meg, hogy általánosságban tovább élnek azok az idősebb emberek, akik másokat segítenek és támogatnak, mint akik nem. A Bázeli Egyetem, az Edith Cowan Egyetem, a berlini Humboldt Egyetem és a University of Western Australia tanulmánya az Evolution and Human Behavior nevű lapban jelent meg.

A feldolgozott hústermékek ronthatnak az asztmások állapotán

A feldolgozott hústermékek ronthatnak az asztmások állapotán

A feldolgozott hústermékek, így például a bacon, a felvágottak vagy bizonyos sonkák fogyasztása nagyobb mennyiségben erősítheti az asztmások tüneteit egy friss kutatás szerint.

Talán nem is olyan károsak a telített zsírok

Talán nem is olyan károsak a telített zsírok

Bár a zsírokban gazdag ételek általában nem tesznek jót az egészségnek, egy új tanulmány szerint a telített zsírokat tartalmazó táplálékok bizonyos összehasonlításban akár pozitív egészségügyi hatást is kifejthetnek.

Felbecsülhetetlen érték egy-egy házi kedvenc a mentális betegségekben szenvedőknek

Felbecsülhetetlen érték egy-egy házi kedvenc a mentális betegségekben szenvedőknek

Egy friss tanulmány szerint a kutyák, macskák, madarak és más házi kedvencek segíthetnek a mentális betegségekkel élők számára a betegségük hatásainak enyhítésében. Nem is csoda tehát, hogy sokan a házi kedvenceiket felbecsülhetetlen értéknek tartják.

Minden ötödik uniós állampolgár egészségét károsítja a passzív dohányzás

Minden ötödik uniós állampolgár egészségét károsítja a passzív dohányzás

Minden ötödik uniós állampolgár egészségét károsítja a passzív dohányzás, az európai lakosság 21,6 százaléka szenved akaratán kívül a mások által kifújt dohányfüst belélegzésétől - közölte az Eurostat szerdán közreadott elemzésében.

Tovább élhetnek az optimisták

Tovább élhetnek az optimisták

Kutatók szerint az optimizmus többféle betegség esetében is csökkenti a halálozás kockázatát a nőknél.

Kevés alkohol is okozhat szívritmuszavart

Kevés alkohol is okozhat szívritmuszavart

Bár csekély mértékű bor fogyasztása korábbi kutatások szerint akár jó hatással is lehet a szív egészségére, egy újabb kutatás szerint szívritmuszavart okozhat a kisebb mértékben fogyasztott alkohol is.

A magvak fogyasztása jó hatással lehet az egészségre

A magvak fogyasztása jó hatással lehet az egészségre

Egy tanulmány szerint azok, akik napi rendszerességgel fogyasztanak magvakat – naponta 20 grammot – kisebb eséllyel szenvednek olyan, akár halálos kimenetelű betegségektől, mint például bizonyos szívbetegségek vagy a rák.

A virtuális valóság enyhítheti a fantom végtagfájdalmat

A virtuális valóság enyhítheti a fantom végtagfájdalmat

A virtuális valóságra épülő számítógépes játékok enyhíthetik a fantom végtagfájdalomtól szenvedők tüneteit - derült ki a göteborgi Chalmers Műszaki Egyetem kutatóinak új tanulmányából.

A depresszió a gyomor, a szorongás pedig a bőr egészségét érintheti

A depresszió a gyomor, a szorongás pedig a bőr egészségét érintheti

A mentális és „fizikai” betegségek gyakran járnak „kéz a kézben”, két egyetem (a svájci Universität Basel, illetve a németországi Ruhr-Universität Bochum) pszichológusai pedig megfigyelték, hogy az emésztőrendszer és az ízületek betegségei gyakoribbak a depressziós fiatalok esetében, míg a szorongással küzdő fiatalokra a bőrbetegségek voltak jellemzőek.

Az alacsony társadalmi státusz károsíthatja az immunrendszert

Az alacsony társadalmi státusz károsíthatja az immunrendszert

Az alacsony társadalmi státusz úgy befolyásolhatja az immunrendszert, hogy az ember hajlamosabbá válik a szívbetegségre, a cukorbetegségre és a mentális egészségi problémákra - állapították meg az észak-karolinai Duke Egyetem kutatói a Science című tudományos folyóiratban közölt tanulmányukban.

Most először 80 év felett az átlagos élettartam az EU-ban

Most először 80 év felett az átlagos élettartam az EU-ban

Most először haladta meg az átlagos élettartam a 80 évet az Európai Unióban, azonban tenni kell azért, hogy ez így is maradhasson. Az elhízás 2000 óta öt százalékos növekedést mutatott a tagországokban.

Az önkéntes egészség- és nyugdíjpénztárak növelték megtakarításaikat

Az önkéntes egészség- és nyugdíjpénztárak növelték megtakarításaikat

Éves szinten 7,5 százalékkal növelték a vagyonukat az ÖPOSZ-hoz tartozó önkéntes nyugdíjpénztárak, az egészségpénztáraknál pedig 10 százalékos volt a növekedés. A pénztárak népszerűségét jelzi, hogy a tagok egyéni befizetései 10-10 százalékkal nőttek.

Nagyobb eséllyel halnak meg szívbetegség miatt a pesszimisták

Nagyobb eséllyel halnak meg szívbetegség miatt a pesszimisták

Egy friss kutatás szerint a szívkoszorúér-megbetegedésben szenvedő betegek közül nagyobb eséllyel halnak meg állapotuk azok, akik pesszimistábbak voltak, mint a kevésbé pesszimista társaik.

Hosszabb ideig élhetnek az idősebb korukban szülő nők

Hosszabb ideig élhetnek az idősebb korukban szülő nők

A fejlett országokban számos szocioökonómiai tényező hatására egyre több nő szül idősebb korában, egy friss kutatás szerint pedig ennek hatására akár a nők élettartama is nőhet.

Itt az első, korunk „digitális betegségére” fejlesztett kontaktlencse

Itt az első, korunk „digitális betegségére” fejlesztett kontaktlencse

A világ egyik vezető gyártója, a CooperVision speciális kontaktlencsét fejlesztett a digitális eszközök használatából eredő szemproblémákra.

A „jojódiéta” akkor is veszélyes lehet, ha valaki nem túlsúlyos

A „jojódiéta” akkor is veszélyes lehet, ha valaki nem túlsúlyos

Veszélyes lehet, ha fogyás és súlygyarapodás követi egymást ismételten, függetlenül attól, hogy a diétázó egyébként túlsúlyos-e. Egy nemrég bemutatott kutatás szerint ugyanis ezzel megnövekedett az esély bizonyos szívbetegségek kialakulására a posztmenopauzában lévő nők körében.

Miért rendkívül egészséges a gyömbér?

Miért rendkívül egészséges a gyömbér?

A gyömbér a tél egyik jellegzetes fűszere, de könnyedén készíthetünk belőle akár teát is. Azon felül azonban, hogy kellemes és jellegzetes íze van, a gyömbér akár az egészségünkre is jó hatással lehet.

hirdetés

A weboldal cookie-kat használ a biztonságos böngészés és a legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében. (Részletek)

Engedélyezi a cookie-k használatát? Igen