hirdetés
ELHÍZÁS
A lassan evő emberek kisebb valószínűséggel híznak el

A lassan evő emberek kisebb valószínűséggel híznak el

Azok, akik lassan esznek, kisebb valószínűséggel híznak el - állapították meg japán kutatók, akik szerint a vacsora utáni rágcsálnivalók elhagyása, valamint ha az ember már nem eszik lefekvés előtt két órával segít, az egészséges testsúly elérésében és megőrzésében - írta a The Daily Telegraph.

WHO: növekedni fog az elhízás mértéke a következő években

WHO: növekedni fog az elhízás mértéke a következő években

Az európai országokban az elkövetkezendő időszakban növekedni fog az elhízás mértéke és ez alól csak kevés ország kivétel - mondta az Egészségügyi Világszervezet (WHO) magyarországi irodájának vezetője hétfőn, sajtótájékoztatón Budapesten.

A zöld tea segíthet megelőzni a szellemi hanyatlást

A zöld tea segíthet megelőzni a szellemi hanyatlást

Egy egereken végzett kutatás arra enged következtetni, hogy a zöld teában legnagyobb mennyiségben előforduló katechin és biológiailag aktív összetevő, az epigallokatekin-gallát (EGCG) segíthet csökkenteni a zsírban és fruktózban gazdag táplálkozás által okozott inzulin-rezisztencia és a kognitív hanyatlás kockázatát is. Az erről szóló tanulmány online jelent meg a The FASEB Journal-ban.

A gluténmentes étrend nem a legideálisabb, ha valaki fogyni szeretne

A gluténmentes étrend nem a legideálisabb, ha valaki fogyni szeretne

Azzal, ha a hagyományos gabonatermékeket gluténmentes változatokra cseréljük, emelkedhet az elhízás kockázata szakértők szerint. Ennek az lehet az oka, hogy a gluténmentes ételek zsírtartalma gyakran magasabb, mint a „hagyományos” élelmiszer-változatoké. Aki tehát nem egészségügyi megfontolásból tartózkodik a gluténtól, hanem csupán azért, mert például fogyni szeretne, érdemes lehet átgondolnia, valóban a gluténmentes étrend-e a válasz a problémájára...

Az alváshiány már néhány nap után megváltoztatja a bélrendszer baktériumainak összetételét

Az alváshiány már néhány nap után megváltoztatja a bélrendszer baktériumainak összetételét

A kiegyensúlyozott alvási szokások azért is fontosak lehetnek, mert elég néhány nap alváshiány ahhoz, hogy a bélrendszerben található baktériumok korábbi összetétele megváltozzon – derült ki egy kisebb kutatás során.

hirdetés
Nagy-Britanniában „szégyenlistára” kerülnek a túl egészségtelen ételt kínáló éttermek

Nagy-Britanniában „szégyenlistára” kerülnek a túl egészségtelen ételt kínáló éttermek

Nagy-Britanniában ezentúl az éttermek, kávézók és más vendéglátóhelyek nem „hizlalhatják” tovább büntetlenül az embereket, ugyanis azok az éttermek, amelyek például túl cukros vagy túl nagy ételadagokat kínálnak a vendégeknek, hamarosan „szégyenlistára” kerülhetnek”.

A túlsúly hátrányt jelenthet az állásinterjún

A túlsúly hátrányt jelenthet az állásinterjún

Persze ezt soha nem fogják az illető szemébe mondani, mert az diszkrimináció lenne.

Hizlalnak az akciófilmek?

Hizlalnak az akciófilmek?

Így elsőre kissé ironikusan hangzik, a magyarázat persze logikus. Éljenek a művészfilmek!

A barátok árthatnak a diétának

A barátok árthatnak a diétának

Azért a diéta idejére ne kergessük el őket! Csak ne törődjünk a fogyásunkkal kapcsolatosa megjegyzéseikre!

Csak kövérebb leszel, ha cikiznek azért, mert kövér vagy

Csak kövérebb leszel, ha cikiznek azért, mert kövér vagy

Tudományos bizonyíték az elhízás ördögi körének létezésére! Ne bántsd a túlsúlyosokat!

A középkorú túlsúlyos emberek agya tíz évvel idősebb a soványokénál

A középkorú túlsúlyos emberek agya tíz évvel idősebb a soványokénál

Feltűnően kisebb a túlsúlyos középkorú emberek agyának fehérállománya az azonos korcsoportú soványokéhoz viszonyítva - derítették ki a Cambridge-i Egyetem kutatói, akik kiszámolták, a különbség azt jelenti hogy, a túlsúlyos emberek agya tíz évvel idősebb a soványokénál.

Az ételcímkék csak összezavarnak minket

Az ételcímkék csak összezavarnak minket

Leginkább azért, mert nem értünk hozzá, és sietünk vásárlás közben.

Az elhízás többet árthat a férfiaknak, mint a nőknek

Az elhízás többet árthat a férfiaknak, mint a nőknek

Nagyobb mértékben nő a korai elhalálozás kockázata az elhízott férfiak, mint az elhízott nők esetében – derült ki egy friss tanulmányból.

Károsabbak a mesterséges édesítőszerek, mint gondolnánk

Károsabbak a mesterséges édesítőszerek, mint gondolnánk

Önmagukban természetesen nem okoznak elhízást azok az édesítőszerek, amelyeknek nagyon alacsony az energiatartalma, de azzal, hogy a viselkedésünkben káros változást idéznek elő, többet ártanak nekünk, mint gondolnánk.

Az otthoni főzés tele van egy sor egészségügyi kockázattal

Az otthoni főzés tele van egy sor egészségügyi kockázattal

Ez aztán a keserű meglepetés! Azért még ne álljunk át a gyorséttermekre!

Nem csak az fontos, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mikor

Nem csak az fontos, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mikor

A diétázók bizonyára csak a fejüket kapkodják, mivel egyszer arról hallhatunk, hogy teljesen mindegy, mikor eszünk és csak az számít, hogy milyen ételt veszünk magunkhoz, míg mások szerint nagy a jelentősére annak is, hogy hogyan időzítjük az étkezéseket. Egy újabb tanulmány az utóbbi tábort támasztja alá.

A derékbőség és a prosztatarák közötti kapcsolatot mutatták ki brit kutatók

A derékbőség és a prosztatarák közötti kapcsolatot mutatták ki brit kutatók

A vastagabb derekú férfiaknál magasabb az agresszív prosztatarák kifejlődésének kockázata - mutatták ki az Oxfordi Egyetem kutatói.

Egyre kövérebbek az európai gyermekek

Egyre kövérebbek az európai gyermekek

Minden harmadik hat-kilencéves gyermek túlsúlyos vagy elhízott Európában az európai gasztroenterológiai társaságok egyesületének (UEG) jelentése szerint, amely arra is figyelmeztet, hogy az öt éven aluli túlsúlyosok száma a becslések szerinti mostani 41 millióról 70 millióra nő világszerte 2025-re.

A legszegényebbeket érintené legsúlyosabban a cukorra kivetett különadó

A legszegényebbeket érintené legsúlyosabban a cukorra kivetett különadó

A Nagy-Britanniában bevezetésre kerülő cukoradó a legszegényebbeket érintheti a legsúlyosabban a Taxpayers' Alliance (Adófizetők Szövetsége) nevű csoport szerint.

Hoppá: a paleó diéta hízáshoz vezet!

Hoppá: a paleó diéta hízáshoz vezet!

Ezt mondjuk pont nem gondoltuk volna. Csak óvatosan!

Egészséges életmóddal megelőzhető lenne a rák okozta elhalálozások fele

Egészséges életmóddal megelőzhető lenne a rák okozta elhalálozások fele

Egészséges életmóddal megelőzhető lenne a rákbetegségek 20-40 százaléka és a daganatos betegségek miatt elhalálozások fele - mutatta ki egy nagyszabású amerikai tanulmány.

A fogyáshoz nem árt csökkenteni a sóbevitelt

A fogyáshoz nem árt csökkenteni a sóbevitelt

Vagy fordítva: ha nem akarunk meghízni, ügyeljünk a napi sófogyasztásra!

Kiderítették, miért híznak el nagyobb valószínűséggel a labradorok, mint más fajták

Kiderítették, miért híznak el nagyobb valószínűséggel a labradorok, mint más fajták

Miért olyan sok a túlsúlyos és elhízott labrador retriever? A kutatók szerint a válasz a „DNS-ükben keresendő”.

Testsúlytrendek! Csak a trendi alak lehet vonzó?

Testsúlytrendek! Csak a trendi alak lehet vonzó?

A zsírpárnák évezredeken át a gazdagságot, egészséget jelképezték, hiszen „vész-éléskamrát” biztosítottak éhínség esetére. Az utóbbi bő 100 évben azonban a divat globalizációja gyorsan változó alak-divat trendeket teremtett, melyek nagyjából 10 évenként változnak. Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász elárulja mennyire függünk az aktuális testsúlytrendektől!

Állatvédőknek kellett megmentenie a felhizlalt nyuszit

Állatvédőknek kellett megmentenie a felhizlalt nyuszit

Az állatvédőknek kellett közbelépniük, mert régi gazdája annyira felhizlalta a nyulát, hogy szegény jószág már nem jutott sem járni, sem pedig mosakodni. Lavender mindenesetre most már jól van, lefogyott és szerető családra lelt.

Nagy-Britanniában kertészkedni tanítanák a gyerekeket, hogy egészségesebbek legyenek

Nagy-Britanniában kertészkedni tanítanák a gyerekeket, hogy egészségesebbek legyenek

Nem csak a hagyományos, vidéki kerteknek, de bizony a gyerekeknek is javára válna, ha kertészkedni tanulnának az iskolában, iskolai előkészítőben – véli a brit tanárok egyesülete (Association of Teachers and Lecturers).

A világ ötöde elhízott lehet 2025-re – miközben kilencből egy ember éhezhet ugyanekkorra

A világ ötöde elhízott lehet 2025-re – miközben kilencből egy ember éhezhet ugyanekkorra

2025-ig a világ népességének közel egyötöde elhízott lehet majd, miközben az ENSZ arra hívta fel a figyelmet, hogy ugyanekkorra a világon átlagosan kilencből egy embernek nem jut majd elegendő élelem ahhoz, hogy egészséges, aktív életet éljen.

A férfiak is felszednek pár kilót, amint apává válnak

A férfiak is felszednek pár kilót, amint apává válnak

Tényleg létezik az „aputest”, meg lehet nyugodni!

A legtöbb gyümölcslében túl sok a cukor

A legtöbb gyümölcslében túl sok a cukor

A legtöbb gyümölcslében indokolatlanul sok a cukor – annak ellenére, hogy ezeket a termékeket gyakran úgy hirdetik, mintha kifejezetten egészségtudatosak lennének.

hirdetés

A weboldal cookie-kat használ a biztonságos böngészés és a legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében. (Részletek)

Engedélyezi a cookie-k használatát? Igen