hirdetés
Életmód

A gránátalma jótékony hatásai

A gránátalma számos jótékony hatással bír, így érdemes sűrűn fogyasztani ezt a finom és különleges gyümölcsöt.
Gránátalma A gránátalma nagyszerű hatással van az egészségünkre (Forrás: 4mama.ua)
hirdetés

A gránátalmában rengeteg C-vitamin és antioxidáns található. Előbbi elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez, utóbbi pedig segíthet helyreállítani a káros DNS-eket és lelassíthatja az öregedési folyamatot.

Új kutatások kimutatták, hogy a gránátalma nagyszerűen védi a májat és a vesét a káros toxinoktól. Sőt, még ahhoz is hozzájárul, hogy a károsodás regenerálódjon.

A gránátalma fogyasztása hasznos lehet a daganatos betegségek megelőzésében, illetve legyőzésében. Kísérletek már korábban kimutatták, hogy a gránátalma segíthet megakadályozni a bőrrák kialakulását, illetve védelmet nyújthat a humán rákos emlősejtek, valamint a prosztatarák ellen. A gránátalma kivonata mindemellett „elősegítheti a rákos sejtek differenciálódását”, ami azt jelenti, hogy azok kisebb eséllyel térnek vissza az egészséges formájukba - írja a Termalfurdo.hu.

Nem szabad elfeledkezni a szív- és érrendszerre gyakorolt jótékony hatásáról sem, hiszen a gránátalma 20 százalékkal csökkentheti a káros koleszterin szintet (LDL), a hasznos koleszterint (HDL) azonban megnöveli.

A magas vérnyomással küzdőknek nagy segítséget jelenthet a gránátalma fogyasztása, sőt segít gátolni a cukor felszívódását is. Ezáltal lelassíthatja a cukorbetegség, valamint a metabolikus szindróma kialakulását.



Ha érdekesnek találta cikkünket, ossza meg másokkal is!
loading...
hirdetés
hirdetés

A weboldal cookie-kat használ a biztonságos böngészés és a legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében. (Részletek)

Engedélyezi a cookie-k használatát? Igen